Joyce Alves - Psicóloga Clínica CRP13/10760

Sobre 

Olá!

Meu nome é Joyce Alves, sou psicóloga clínica formada pela UNISA em São Paulo. Atualmente, tenho parceria com uma clínica conveniada em João Pessoa - PB, onde realizo atendimentos presenciais para adolescentes e adultos. Também ofereço serviços particulares presenciais para adolescentes e adultos na região de Bancários - João Pessoa e atendimentos online para adultos a partir dos 18 anos de idade. É um prazer compartilhar um pouco sobre mim com todos vocês. 

Abordagem

Como psicóloga clínica, trabalho com a abordagem terapia cognitivo-comportamental, uma abordagem recomendada para clientes que sofrem de transtornos de ansiedade e depressão. A TCC é uma abordagem orientada para a resolução de problemas, centrada nos problemas atuais do cliente, atuando nas situações, pensamentos e reações físicas e comportamentais, ajudando a reduzir gradativamente os sintomas e pensamentos disfuncionais. Aaron Beck (1921 - 2021) foi o psiquiatra pioneiro dessa abordagem e sua contribuição tem sido significativa para o bem-estar biopsicossocial de muitas pessoas. Como praticante da TCC, estou empenhada em ajudar meus clientes a alcançar uma vida mais saudável e feliz, fornecendo-lhes as ferramentas necessárias para lidar com desafios emocionais e alcançar seus objetivos de vida.

Online ou Presencial? Qual eu devo escolher?

Tanto a terapia Online quanto a Presencial podem ser benéficas e vantajosas para o cliente. A terapia presencial pode não ser a melhor opção para todos em alguns casos, assim como, a terapia online. Ambas as formas são boas e cada uma proporciona experiência diferente, a escolha entre elas vai depender das preferencias e demanda do cliente. Nesses casos cabe tanto ao cliente quanto ao terapeuta discutirem e decidirem qual opção é mais adequada para a situação específica.

TERAPIA ONLINE

Conveniência   Maior acessibilidade Maior flexibilidade Maior conforto ☑ 

A opção de terapia online é vantajosa por diversas razões. Primeiramente, é possível fazer a terapia de qualquer lugar com acesso à internet, o que a torna mais conveniente para cliente que têm dificuldades de locomoção até o consultório do terapeuta. A terapia online permite que os cliente em áreas afastadas ou com mobilidade limitada possam ter acesso ao terapeuta. A terapia online desfruta de horários mais flexíveis para cliente com agendas ocupadas ou compromissos pessoais. A terapia online é uma opção financeiramente mais acessível, já que elimina a necessidade de viagem e pode ser oferecida a um preço mais baixo do que a terapia presencial. Por fim, muitas pessoas podem se sentir mais confortáveis fazendo terapia online no conforto de sua própria casa. 

 TERAPIA PRESENCIAL

Interação pessoal Maior foco Expressão corporal Acesso a recursos Ambiente seguro Atendimento personalizado Foco no momento presente Maior privacidade

A interação entre o paciente e o terapeuta é mais pessoal e direta na terapia presencial, o que pode fortalecer a conexão e aprofundar o processo terapêutico. Ao eliminar as distrações que podem ocorrer em um ambiente online, como notificações de mensagens ou e-mails, a terapia presencial pode proporcionar um ambiente mais focado. A observação da expressão corporal do cliente pelo terapeuta pode fornecer informações valiosas sobre suas emoções e pensamentos na terapia presencial. A terapia presencial pode fornecer recursos, como livros ou materiais de áudio, que podem não estar disponíveis online. O ambiente seguro e protegido da terapia presencial pode permitir que o cliente se sinta mais à vontade para compartilhar suas experiências e emoções. Além disso, a terapia presencial permite ao terapeuta adaptar a abordagem e as técnicas terapêuticas de acordo com as necessidades específicas do cliente, ajudando o cliente a se concentrar no momento presente sem distrações online. 

Ansiedade

Os transtornos de ansiedade são sintomas relacionadas ao funcionamento do corpo e às experiências de vida.

Saúde Mental

A saúde mental é um completo estado de bem-estar físico e psíquico da pessoa. 

Depressão

A depressão é um transtorno que interfere na vida diária como; dormir, estudar, comer e aproveitar a vida.